一流の人ほど、休むことに罪悪感を持たない。「休んでいる場合じゃない。」そう思っていた頃があります。疲れていても走り続けることが、美徳だと信じていました。でも、NHK「プロフェッショナル」に登場する一流...

40代からの髪と体に、ちょっと嬉しい新習慣。Viivaのテラヘルツドライヤーが気になる理由40代に入ってから、なんとなく髪の変化を感じることはありませんか。昔よりパサつきやすい。うねりが出やすい。乾かしたは...

こんにちは、ごきげんマダムです。梅雨が明けると聞くだけで、なんだかワクワクします。白いワンピース。かごバッグ。麦わら帽子。ガラスの器に入ったそうめん。夏には夏の楽しみがあります。ところが現実はとい...

夏は、髪より先に「頭皮」が疲れている。夏が好き。だけど、夏になる前のこの季節は、案外からだが疲れています。気温はぐんぐん上がるのに、エアコンはまだ本格稼働ではない。湿度だけが先にやってきて、自律神...

こんにちは、ごきげんマダムです。最近、本屋さんへ行くと、「朝5時に起きるだけで人生が変わる」という本をよく見かけます。そんなに変わるなら、私も一度くらい変わってみようかしら。そう思ったのが、すべての...

「おばさんだから。」を、今日で卒業しませんか。先日、友人が言いました。「最近さぁ、ドライヤーが重いのよ。」……え？ドライヤーって、そんな感情で持つものだったっけ？話を聞くと、腕は疲れる。髪は乾かない...

障害を取り除く神ガネーシャが、テラヘルツメーターを試してみた話ナマステ。ガネーシャです。私は古来より、富を呼び、幸運を招き、人々の前に現れる障害を取り除く神として知られています。そんな私ですが、最...

慌ただしい毎日のなかで、私たちは知らず知らずのうちに、たくさんのものをまとっています。疲れ。ストレス。人間関係。言葉にならない重たい空気。そんな見えないものまで背負って、一日を終えているのかもしれ...

こんにちは、ごきげんマダムです。最近、鏡を見るたびに思います。夏が近づいています。そして夏は、毎年ちゃんとやって来ます。律儀です。私はそこまで律儀じゃないのに。薄着との話し合い先日、クローゼットを...

毎日、何気なく手に取るドライヤー。ほとんどの人は、「髪を乾かす道具」と答えるでしょう。もちろん、それは間違いではありません。けれど、一流の人は道具を一つの用途だけで終わらせません。包丁は食材を切る...

足を乗せるだけじゃ、もったいない。正直に言うと、最初の頃の私は、テラヘルツメーターをただの健康器具だと思っていました。足を乗せて、身体を温めて、血行を促進する。もちろんそれも素晴らしいこと。でも使...

こんにちは、ごきげんマダムです。来週、温泉旅行へ行くことになりました。たった1泊2日です。それなのに、なぜでしょう。私のスーツケースは海外移住の気配を漂わせています。服が3着。靴が2足。ストールが4枚。...

正直に言うと、Viivaのテラヘルツメーターを初めて見た時、「え、結構するな…」「本当に自分に必要？」「もし変化を感じなかったら？」そう思う方は多いと思います。むしろ、その感覚はすごく普通でだって私たち...

50代からの“温め美容”という新習慣鏡を見るたびに思う。「まだまだ若く見られたい」「疲れて見えるのはイヤ」「でも、頑張りすぎる美容はもう続かない」そんな気持ち、ありませんか？50代になると、今までと同じ...

こんにちは、ごきげんマダムです。今日は朝から何もする気が起きませんでした。そんな日もあります。若い頃の私は違いました。気合いで何とかしようとしていました。予定を詰め込み、自分を励まし、カフェインを...