2026/07/03 11:05

ごきげんマダムのごきげん研究 第5回 【夏は目前。ワンピースとの交渉が始まりました】

こんにちは、ごきげんマダムです。最近、鏡を見るたびに思います。夏が近づいています。そして夏は、毎年ちゃんとやって来ます。律儀です。私はそこまで律儀じゃないのに。薄着との話し合い先日、クローゼットを...

2026/07/02 13:46

その道具に、理由がある。

毎日、何気なく手に取るドライヤー。ほとんどの人は、「髪を乾かす道具」と答えるでしょう。もちろん、それは間違いではありません。けれど、一流の人は道具を一つの用途だけで終わらせません。包丁は食材を切る...

2026/07/01 11:54

テラヘルツメーターを使う時間が、いつの間にか私にとって「自分を大切にする時間」になっていました。

足を乗せるだけじゃ、もったいない。正直に言うと、最初の頃の私は、テラヘルツメーターをただの健康器具だと思っていました。足を乗せて、身体を温めて、血行を促進する。もちろんそれも素晴らしいこと。でも使...

2026/06/30 11:39

ごきげんマダムのごきげん研究 第4回 【旅支度は多すぎるくらいでちょうどいい】

こんにちは、ごきげんマダムです。来週、温泉旅行へ行くことになりました。たった1泊2日です。それなのに、なぜでしょう。私のスーツケースは海外移住の気配を漂わせています。服が3着。靴が2足。ストールが4枚。...

2026/06/29 11:19

「良さそう。でも高い」その気持ち、すごく自然です。

正直に言うと、Viivaのテラヘルツメーターを初めて見た時、「え、結構するな…」「本当に自分に必要?」「もし変化を感じなかったら?」そう思う方は多いと思います。むしろ、その感覚はすごく普通でだって私たち...

2026/06/26 10:34

「最近、疲れて見える…」そんな50代女性が密かに始めていること

50代からの“温め美容”という新習慣鏡を見るたびに思う。「まだまだ若く見られたい」「疲れて見えるのはイヤ」「でも、頑張りすぎる美容はもう続かない」そんな気持ち、ありませんか?50代になると、今までと同じ...

2026/06/25 12:17

ごきげんマダムのごきげん研究 第3回 【今日は何もしないと決めた日】

こんにちは、ごきげんマダムです。今日は朝から何もする気が起きませんでした。そんな日もあります。若い頃の私は違いました。気合いで何とかしようとしていました。予定を詰め込み、自分を励まし、カフェインを...

2026/06/24 14:55

ご機嫌な女性に、幸運は集まってくる。

ご機嫌な女性に、幸運は集まってくる。私は最近、その言葉を実感しています。特別なことが起きたわけではありません。でも、髪がきれいにまとまる朝は気分がいい。鏡を見るたびに少し嬉しくなる。そんな小さな「...

2026/06/23 10:12

梅雨の心に、晴れ間をつくる方法。

身体は元気なのに、なぜか心が晴れない日へ。梅雨入りのニュースを聞くと、毎年なんとなく気持ちが重たくなる。特に体調が悪いわけじゃない。食欲もあるし、ちゃんと眠れている。それなのに、「なんだかやる気が...

2026/06/22 10:45

ごきげんマダムのごきげん研究 第2回 【温めるだけなのに、なぜだか気分までほぐれてしまうのです】

こんにちは、ごきげんマダムです。最近つくづく思うのですが、50代になると「頑張る」より「緩める」の方が大事になってくるのではないでしょうか。若い頃は多少無理をしても平気でした。徹夜もできたし、二日酔...

2026/06/19 12:31

“波動を整える時間”を、毎日の習慣に。

viiva テラヘルツメーターが導く、新しいセルフケアのかたち現代を生きる私たちは、気づかないうちにたくさんの“ノイズ”に囲まれています。情報、人間関係、忙しさ、ストレス――。なんとなく疲れが抜けない。眠っ...

2026/06/18 11:20

髪は、その人の静かなオーラを映している

最近、髪の変化が気になっているここ最近、髪のパサつきとうねりが強くなった。乾燥なのか、年齢なのか、疲れなのか。トリートメントをしても、前みたいにまとまらない。朝、鏡を見るたびに、「あれ、こんな髪だ...

2026/06/17 09:55

ごきげんマダムのごきげん研究  第1回 【好奇心は、いちばん若返る美容法かもしれない】

テラヘルツメーターを買ってみた話 〜お金で解決できること、できないこと〜世の中には「怪しい」と言われるものがたくさんあります。そして私は、そういうものが結構好きです。もちろん盲信はしません。けれど、...

2026/06/15 11:24

風に恋をした夜のこと ―月灯りとテラヘルツ

夜が静かに深まる頃。窓の向こうでは街の灯りが星のように揺れ、今日という一日がゆっくりと幕を閉じていきます。髪を洗い終えたあと、テラヘルツホットエアブロアーのスイッチを入れる。すると、やわらかな風が...

2026/06/12 12:09

毎朝の足のだるさは、エネルギーの停滞だったのかもしれない

朝、足が軽いと、人生の波動が変わる。最近ずっと感じていた。朝起きた瞬間から、足が重い。鉛みたいにだるい。ちゃんと寝ているはずなのに、回復していない感覚。疲れが抜けない。気力も上がらない。身体だけじ...