2026/08/18 09:49
ある日、一通の封筒が届きました。
「○○高校 第○期 同窓会のお知らせ」
40年ぶり。
懐かしい名前が並び、胸が熱くなります。
学生時代は勉強もスポーツも得意で、
文化祭でも体育祭でも中心にいた。
「お前、本当にモテたよな。」
そんなことを何度言われたかわかりません。
当時付き合っていた彼女は、
今では誰かのおばあちゃんになっているのでしょう。
もちろん私も同じように年を重ねました。
しかし——
鏡を見るたび、思うのです。
「昔の自分を知っている人ほど、今の自分を見られたくない。」
行きたい。でも行けない。
同窓会に行けば、きっと楽しい。
あの頃の仲間。
笑い合った教室。
部活動。
初恋。
思い出話は尽きないでしょう。
でも、どうしても気になるのは見た目です。
髪に元気がなくなった。
肌も疲れて見える。
顔色もどこか冴えない。
「あいつ、老けたな。」
そう思われるくらいなら、
欠席したほうが楽かもしれない。
そんな気持ちが何度も頭をよぎります。
年齢ではなく、「印象」は変えられる。
もちろん20代には戻れません。
それは誰にもできないことです。
でも、人の印象は年齢だけでは決まりません。
肌にツヤがある。
髪にハリがある。
姿勢がいい。
表情が明るい。
それだけで、人は驚くほど若々しく見えるものです。
久しぶりに会った友人へ、
「全然変わらないね。」
そう言われる人には、
実はこうした"小さな積み重ね"があります。
毎日のセルフケアが、自信になる。
最近では、自宅で無理なく続けられる健康習慣を取り入れる方が増えています。
そのひとつが、Viivaのテラヘルツメーターです。
頭皮や首まわり、肩、顔など気になる部分へ当てながら、毎日のセルフケア時間をつくる。
特別な技術は必要ありません。
「今日は少し顔色がいい。」
「なんとなく軽い。」
そんな小さな変化が積み重なっていきます。
毎日鏡を見るたびに感じる前向きな気持ちは、
人の表情まで変えてくれるものです。
※使用方法や使用上の注意は製品マニュアルに従ってください。
同窓会は、若さを競う場所ではない。
40年ぶりに会う友人たちは、
誰もあなたのシワの数を数えません。
白髪の本数も気にしません。
きっと見ているのは、
「ああ、元気そうだ。」
その一言です。
そして、自分自身もまた、
堂々と笑ってその場にいられるかどうか。
その違いは、
ほんの少しの自信なのかもしれません。
あの日の自分に、もう一度会いに行こう。
若返る必要はありません。
昔の自分を演じる必要もありません。
ただ、
「会えてよかった。」
そう思える時間を迎えるために、
今日から少しだけ自分を大切にしてみませんか。
40年前の仲間は、
あなたが来るのを待っています。
そして鏡の中のあなたも、
少しずつその日を楽しみにし始めるはずです。
