「最近、髪がパサつく」「ツヤがなくなった」「まとまりにくい」——そんな悩みを抱える方は少なくありません。

実はこれ、髪だけの問題ではなく、体調や生活習慣の乱れを反映する“サイン”とも言われています。

睡眠不足、ストレス、食生活の偏り、そしてスマートフォンや冷房による血流低下などが、頭皮の巡りや毛根の働きに影響し、髪のハリ・ツヤ・育成力の低下につながるのです。

美髪づくりは、外からのケアとともに、体全体の状態を整える“内側からのケア”も重要な時代になっています。

■見直したい、正しい洗い方と乾かし方

健康な髪を育てるには、毎日のヘアケアを丁寧に見直すことが第一歩です。

＜洗い方のポイント＞
・シャンプー前のブラッシングで汚れを浮かす
・しっかり予洗い（お湯だけで1分以上）で汚れの7〜8割は落ちる
・指の腹でマッサージするように優しく洗う

＜乾かし方のポイント＞
・タオルドライでしっかり水分を取る
・ドライヤーは15〜20cm離して根元から毛先に向かって当てる
・一方向だけでなく、頭全体にバランスよく風を送る

こうした丁寧な手順を積み重ねることで、頭皮環境が整い、髪のハリ・コシ・ツヤも自然に変化していきます。

■髪と身体をつなぐ“温めケア”のすすめ

現代では「温活」や「巡りケア」が注目されています。体を内側から温めることは、血行促進・疲労回復・自律神経の安定にもつながり、髪にも良い影響を与えます。

そこでおすすめしたいのが、テラヘルツ波による温風ケアを取り入れる方法です。髪を乾かしながら、頭皮を温めて巡りを整え、健やかな髪を育てる土台をサポートできます。

■viiva テラヘルツホットブロワーの魅力

viiva社が開発したテラヘルツホットブロワーは、天然鉱石から放出されるテラヘルツ波を含んだ温風で、髪と頭皮にやさしく働きかける次世代のドライヤーです。

• 髪を15〜20cm離して乾かすだけで、キューティクルが整い、まとまりやすい髪質に

• 弱風・低温モードで頭皮ケアや血行促進も可能

• 顔・首・肩・腰などのボディケアにも使用できる多機能設計

• 軽量で扱いやすく、日々の習慣として続けやすい

■日々のケアを、未来の髪の健康につなげよう

美しい髪は、毎日の生活の中でつくられていきます。
ただ乾かすだけでなく、「温めて整える」ことで、髪も心も整っていく——そんな体験を、viivaのテラヘルツドライヤーでぜひ実感してみてください。

今日のケアが、明日のあなたをつくります。